Klinik kami operasional dengan prokes COVID-19. Lokasi >
Ketik kata kunci di bawah ini untuk menemukan informasi yang kamu inginkan:
Blueberry seringkali dijadikan olahan kue dan selai. Namun, blueberry juga memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi seperti vitamin A,B,C, Kalium, dan Antioksidan. Sehingga, sangat bermanfaat bagi kesehatan. Tidak banyak yang menyadari bahwa mengonsumsi blueberry dapat menyehatkan tubuh dan memperindah kulit. Ya, kandungan blueberry mampu menjaga kulit agar tetap awet muda. Berikut alasan Anda harus […]
Buah mangga memang lezat dan manis, selain itu harganya juga murah dan mudah didapatkan. Mangga mengandung banyak vitamin, terutama vitamin C dan vitamin E, selain itu mangga juga mengandung mineral yang penting bagi tubuh. Belum lagi kandungan serat alaminya yang baik untuk pencernaan. Tahukah Anda buah mangga juga bermanfaat untuk menjaga kecantikan kulit? Berikut ini […]
Hi Cantik, sedang diet? Jangan sampai diet menjadi penderitaan yang mengganggu kesehatan dan membatasi aktivitas ya 🙂 Ada solusi diet yang bisa menjadi alternatif makanan selama Anda berdiet: Oatmeal. Oatmeal termasuk ke dalam jenis karbohidrat yang baik dan bisa dengan mudah menyerap kolesterol dan lemak dalam tubuh untuk dikeluarkan bersama kotoran sehingga melancarkan sistem […]
Beras merah sangat disarankan untuk diet sebagai pengganti nasi putih. Ini karena berbagai macam kandungan beras merah yang baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu, kandungan serat yang tinggi dalam beras merah menjadi alternatif pilihan yang tepat dari sekian banyak sumber karbohidrat untuk diet. Tidak hanya kandungan serat yang tinggi, dalam beras merah juga terdapat vitamin […]
Tidak sedikit orang yang putus asa ketika berusaha mengecilkan perut yang membuncit. Segala macam diet dilakukan, olahraga ringan sampai berat pun dilakukan demi perut yang indah. Tentu ada solusi untuk mengecilkan perut yang membuncit, Anda bisa mencoba cara alami yaitu dengan jeruk nipis. Resep jeruk nipis untuk mengecilkan perut membuncit yaitu campurkan sari jeruk nipis […]
Diet Mediterania telah lama dipuji manfaatnya untuk kesehatan. Berbagai studi menemukan hasil bahwa dengan mengikuti diet ini, bisa memotong risiko penyakit jantung, kanker payudara sebesar 68 persen, dan membantu menangkal dementia (gejala-gejala sekelompok penyakit yang mempengaruhi otak). Serta, mampu menurunkan berat badan secara efektif. Baru-baru ini, sebuah studi dari Colombia University menemukan bahwa manfaat lain […]
Salah satu bagian tubuh yang rentan kering adalah kaki. Mengapa? Karena kaki merupakan bagian tubuh yang jauh dari letak jantung, sehingga suhunya tidak sehangat yang berada di dekat jantung dan cenderung menjadi lebih kering. Bagi wanita, kaki adalah aset yang sangat berharga. Karena itu, tidak ada yang mau kakinya kering. Bagaimana mengatasinya? Simak caranya berikut […]
Happy Monday, cantik! Bagaimana aktivitas Anda hari ini? Hari Senin seringkali dibenci karena merupakan awal dari kesibukan. Tapi jangan lupa, Senin juga awal dari mencari ilmu pengetahuan dan rezeki. Bicara soal aktivitas, tentu Anda akan berhadapan dengan ruang terbukan dan matahari pagi. Beberapa orang menghindari sinar matahari pagi karena khawatir kepanasan, padahal ada banyak manfaat […]
Selain rasanya lezat, ternyata buah kiwi memiliki manfaat kecantikan dan kesehatan untuk kulit. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Zespri Health Scinece Research menyatakan buah ini kaya vitamin C. Bahkan, vitamin C yang berasal dari buah kiwi lebih banyak dari jeruk. Selain itu buah kiwi juga mengandung antioksidan yang dapat membantu mengatasi penuaan dini. Buah […]